Futbol Takımımız, 2018-2019 sezonu ikinci yarı hazırlıkları için Sueno Hotels Golf Belek’te sürdürdüğü kamp çalışmaları kapsamında günü çift antrenmanla tamamladı.

Takımımız, günün ilk çalışmasında sprint antrenmanı gerçekleştirdi. Günün akşamüstü yapılan ikinci antrenmanına ise koordinasyon ile ısınmayla başlandı. Daha sonra gruplar hâlinde beşe iki dar alan pas oyunu oynandı. Antrenmanın devam eden bölümünde iki grup hâlinde beşe beş dar alan oyunları gerçekleştirildi. Ana bölümde ise beşe beş çift kaleli oyunsal formda dayanıklılık idmanı yapıldı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Takımımız, 2018-2019 sezonu ikinci yarı hazırlıklarına yarın yapacağı çift idmanla devam edecek. Saat 17.30’daki antrenman, medya mensuplarına açık olarak gerçekleştirilecek.

Futbol Takımımız, 2018-2019 sezonu ikinci yarı hazırlıkları için Sueno Hotels Golf Belek’te sürdürdüğü kamp çalışmaları kapsamında günü çift antrenmanla tamamladı.

Takımımız, günün ilk çalışmasında sprint antrenmanı gerçekleştirdi. Günün akşamüstü yapılan ikinci antrenmanına ise koordinasyon ile ısınmayla başlandı. Daha sonra gruplar hâlinde beşe iki dar alan pas oyunu oynandı. Antrenmanın devam eden bölümünde iki grup hâlinde beşe beş dar alan oyunları gerçekleştirildi. Ana bölümde ise beşe beş çift kaleli oyunsal formda dayanıklılık idmanı yapıldı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Takımımız, 2018-2019 sezonu ikinci yarı hazırlıklarına yarın yapacağı çift idmanla devam edecek. Saat 17.30’daki antrenman, medya mensuplarına açık olarak gerçekleştirilecek.