14 Ağustos 2020 Cuma 20:58

İdman Raporu | 14 Ağustos Cuma

İdman Raporu | 14 Ağustos Cuma

Galatasaray Futbol Takımı, 2020-2021 sezonu hazırlıkları kapsamında bugün bir antrenman yaptı.

Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki antrenmana dinamik ısınma ile başlandı. Bu bölümde denge, mobilizasyon, stabilizasyon ve koordinasyon çalışmaları yapıldı. 

Devam eden kısımda pas çalışmaları üzerinde duruldu. 

Antrenmanda aralıklı olarak teknik ve interval koşular gerçekleştirildi. 

Ana bölümde ise oyunsal formda dayanıklılığa yönelik hedefli pas oyunları oynandı. 

Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı. 

Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına yarın yapacağı çift antrenmanla devam edecek.